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1、蜂蜜和榴莲能一起吃，但是要避免过量食用。

2、榴莲性热，归脾肾经，可以起到补脾益气、温肾助阳的作用。蜂蜜性平，归脾肺小肠经，可以起到润肠通便、润肺止咳的作用。蜂蜜和榴莲可以一起吃，适量食用并不会增加脾胃的负担，而且对脾胃有一定的好处。但是平时不可以过量食用榴莲和蜂蜜，否则会诱发腹部胀痛、食欲下降等不适的症状。

3、平时需要严格调控自身的饮食结构，避免经常吃寒性食物，也要避免经常吃热性食物，注意饮食搭配均衡。