讯息：甘蔗升糖快吗?

来源: 南方养生网时间：2023-03-23 08:47:03

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甘蔗会增高血糖，而且升高的比较快，甘蔗的糖分含量比较高，在患有糖尿病的时候，需要避免吃甘蔗之类的含糖高的食物，对于血糖正常的人群，也建议控制甘蔗这些食物的摄入量，因为每天大量的进食含糖量比较高的食物也容易出现血糖增高的现象。

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